溜达-3月签到贴

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【南京半程马拉松】亲爱的，江苏银行·2025南京半程马拉松分区办法已发布，您可通过“Xempower赛事助手”微信小程序查询自己的分区结果。如您对自己的分区结果有异议，可通过小程序进行申诉，更多详情请关注“南京半程马拉松”微信公众号，预祝您跑出精彩，取得佳绩！    2025.3.11

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【南京半程马拉松】亲爱的，江苏银行·2025南京半程马拉松开赛在即，赛事组委会提醒您文明参赛，绿色随行，不乱扔一片垃圾，注意个人文明行为，干净的环境由你我共同创造，文明的你，会让这场奔跑更具魅力。同时请您时刻关注自身身体状态，安全完赛才是你我共同的期盼，期待与您共赴这场文明精彩之约！  2025.3.12

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【南京半程马拉松】领物通知：亲爱的，江苏银行·2025南京半程马拉松将于3月13日（星期四）14:00--19:00、3月14日（星期五） 10:00--19:00、3月15日（星期六） 10:00--20:00在南京国际博览中心1号馆进行参赛物品发放，请您合理安排领取时间，错峰领取。本次赛事采用领物现场配号，无需提前查询参赛号码，参赛物品不可代领，请您携带本人有效身份证件原件前往。您可乘坐地铁2号线或10号线至元通站，1号口出步行至南京国际博览中心1号馆入场。更多详情请关注“南京半程马拉松”微信公众号。   2025.3.13

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【南京半程马拉松】亲爱的，江苏银行·2025南京半程马拉松将于3月16日7:30在南京奥体中心东门起跑。赛事组委会倡导大家低碳环保、绿色出行，赛事当天参赛选手凭号码布免费乘坐地铁1、2、3、4、10号线（赛事当天地铁1、2、3、4、10号线首班车提前至5:30发车）至2号线奥体东站下车，1号口或2号口出站后步行至存包处（约350米）。因存包处至集结区仍有一段距离，且需更衣、如厕和安检等时间，请您至少于起跑前60分钟到达存包处。比赛日益临近，提醒您注意健康饮食，充足的睡眠有利于更好的发挥，江苏银行·2025南京半程马拉松预祝您取得更好成绩！更多详情请关注“南京半程马拉松”微信公众号。   2025.3.14

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【南京半程马拉松】亲爱的，江苏银行·2025南京半程马拉松将于明日起跑。根据分区与分枪办法，B区检录时间为6:00-7:25，起跑时间为7:40，请您根据自己的分区，合理安排入场时间，所有选手凭号码布入场。16号上午7－12点，阴，可能有零星小雨，西北风5－6级，阵风7级，气温4－9℃，早晨温度较低，请您注意保暖，如有不适可随时向就近医护人员、志愿者寻求帮助。在此，我们倡导所有选手秉承科学训练、健康参赛、顺利完赛、平安回家的理念，享受路跑运动带来的快乐。充足的睡眠有利于取得更好的成绩，分配好体能，控制好节奏，跑到终点都是了不起的成就,预祝您安全顺利完赛！更多详情请关注“南京半程马拉松”微信公众号。   2025.3.15

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【南京半程马拉松】亲爱的，江苏银行·2025南京半程马拉松将于明日7:30准时鸣枪起跑。建议您根据自己的分区，提前1小时入场。比赛日上午7－12点，阴，西北风5－6级，阵风7级，气温6－10℃。早晨气温较低，请您注意保暖，建议您在比赛开始前一小时补充能量，起跑后请将雨衣丢弃至集结区/赛道以外指定区域，防止绊倒其他选手。
同时，请您时刻关注赛道情况，控制好自身节奏，踏上赛道都是了不起的成就，预祝您安全完赛！
更多详情请关注“南京半程马拉松”微信公众号。   2025.3.16

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【善跑体育】亲爱的，祝贺您完成江苏银行·2025南京半程马拉松，参赛号：B10436，赛会成绩：01:48:17，此成绩仅供参考，最终解释权归组委会所有。
组委会温馨提示：
1.凭号码布领取完赛物品；
2.及时前往拉伸区拉伸、放松；
3.尽快补充水分、电解质、碳水化合物等；
4.凭号码布及时取包并更换干燥衣物谨防感冒和注意保暖；
5.保持清淡饮食和充足睡眠，可通过适当排酸跑舒缓肌肉疲劳。
感谢您对江苏银行·2025南京半程马拉松的支持，我们明年见！   2025.3.17

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这个春天，经济大省勇挑大梁，处处迸发生机活力。粤港澳大湾区，平均每天120多万人在三地间便利往来，要素资源加速流动，一个世界级城市群呼之欲出。   2025.3.18

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【智游宝】尊敬的用户，您好！您的年卡琅琊山游览年证—窗口已续费成功，续费后年卡从2025-01-19到2025-12-31可用。    2025.3.19

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少数民族文化是中华文化不可或缺的组成部分，既要保护有形的村落、民居、特色建筑风貌，传承无形的非物质文化遗产，又要推动其创造性转化、创新性发展，让民族特色在利用中更加鲜亮，不断焕发新的光彩。   2025.3.20